Instamozek aneb proč potřebujeme pravidelný digitální detox
Vysoká škola polytechnická Jihlava

Internet a technologie proměnily to, jak se učíme i jak pracujeme. Změnil se náš způsob myšlení, vztahování se, chování – někdy k lepšímu, jindy k horšímu. Pojďme se společně všímavě a zvědavě podívat, jak virtuální svět funguje a jaký má vliv na naše psychické a fyzické zdraví. Společně můžeme hledat způsoby, jak se v digitálním světě pohybovat zdravě a udržitelně.
Přednáška představí praktické ukázky mozkoher a techniky na procvičování našich kognitivních funkcí. Přijďte se něco dozvědět a taky si potrénovat svůj mozek.